雲がぶつかる音

生活と体質を改善中

低体温

28時間ほど前の午前3:30頃に目が覚めたら、喉が痛い!

インフルか?新コロか?

もうダメだ~(T_T)と思って体温を計ったら35℃前後・・・(-_-)

今の症状は喉のイガイガと軽い鼻水

さあ休みが始まった~と思ったら2日目に風邪なんて・・・悔しい。

食べ過ぎと寝不足でずっと低調だったから疲れが出たのでしょう。

体を労いましょう。

 

そして今朝、2023年最後のゴミ捨てをしてホッと一息。

熱が出てフラフラになってもゴミ捨てだけはやる!と思って寝たけど、起きたら今朝も低体温だった。悪化しなくて良かったし、相変わらずの低体温で笑ってしまう。